NEWS（お知らせ）北海道函館水産高等学校にてストレスマネジメント教育を行いました（本田研究室）
2017年11月22日
平成２９年１１月１６日（木）、函館校の本田真大研究室（地域教育専攻）は函館水産高校１年生（全４学級）を対象にストレスマネジメント教育を行いました。ストレスマネジメント教育とは自らのストレスを心理学的に理解し、ストレスを緩和する具体的方法を知るための学習方法です。２学級合同で２時間ずつ、合計４時間の授業を行いました。
１時間目は本田准教授の講義により、ストレスの自己理解を通して不快な感情につながる考え方（認知）に注目し、大学生と高校生のグループの話し合いで様々な考え方に気づく練習をしました。
２時間目は大学生と高校生のグループ主体で、日頃の各自のストレスについて1時間目の授業内容を踏まえた話し合いをしました。授業を通してストレスを緩和する考え方の学習のみでなく、ストレスについて話し合える人間関係づくりも意図しました。
▲高校生グループと話し合いをする大学生の様子▲
本田研究室は今後も地域の子ども?子育て支援や学校支援に関わる活動、ならびに主体的?対話的で深い学びの実践に取り組みますので、ご興味のある地域の皆様はどうぞご連絡ください。
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北海道教育大学 本田研究室ホームページ 「即时比分大赢家」
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